Przewodnik zakupowy

Super

Dużo mi uzupełnił wiedzy👍👍👍

Świetny ebook, dużo wiedzy 🙂

Pozycja fenomenalna, niby się wie na co zwracać uwagę a jednak nie do końca jesteśmy tego świadomi… Korzystam sama ale także jako fundament wiedzy dla moich studentów, przyszłych dietetyków, którym polecam posiąść rzetelną wiedzę, by mądrze doradzać innym😊 mówię im o składzie produktów, głównie pod kątem substancji chemicznych i dodatków, więc polecam i odsyłam do przewodnika, z którego sama wyniosłam sporo wiedzy. Każdy znajdzie tam coś cennego dla siebie, co otworzy głowę na mądre kupowanie. Dziękuję autorce za ogrom włożonej pracy i chęć dzielenia się spostrzeżeniami, dzięki tej wiedzy łatwiej dokonywać zdrowych wyborów, a to kwestia wyciągnięcia ręki po odpowiedni produkt z wielu znajdujących się na półce 😉

Genialne! Czyta się świetnie – lekko i przyjemnie, jakby autorka była tuż obok i opowiadała Ci jak ogarnąć ten zakupowy chaos. Forma przewodnika przemyślana, dobre połączenia tekstu i grafik, nie męczy, chce się czytać i czytać. Ogrom pracy włożonej w kwestie regulacji prawnych, wyjaśnianie chwytów producentów po dogłębne analizy produktów. Bardzo układa w głowie. POLECAM!!!!

Świetne wskazówki!

Wspaniały jest ten przewodnik! Bardzo dziękuję!

Warto było zainwestować w ten poradnik. Ponad 220 stron zawierających krótki wstęp, opis i zdjęcia produktów podzielonych według kategorii, liczne wskazówki i ciekawe porady ekspertów. Spis treści jest interaktywny. Poradnik jest bardzo przejrzysty i profesjonalnie przygotowany. Wszystkie informacje są klarownie przedstawione, a język jest prosty i przystępny. Doceniam wysoki poziom merytoryczny i praktyczne przykłady.

Nie marnuje czasu w sklepie szukając zdrowych produktów, szybkość zakupów, cenny czas dla mnie.

Książka z typu “must have” 😍 Świetnie napisana, prostym językiem, pełna pułapek, na które łapiemy się na co dzień w sklepie. Warto więc wiedzieć na co uważać 😉 Musiałam się wręcz zmuszać do przerw, aby przetrawić kolejne porcje materiału, ale najchętniej wciągnęła bym ją na raz 🤭 Zdecydowanie polecam, każdy powinien ją przeczytać i mieć te zasady przed oczami na każdych zakupach.

Super przewodnik. Napisany w przejrzysty sposób, językiem zrozumialym i lekkim. Jednocześnie ma dużo ciekawych treści i daje dużo do myślenia. Czytając masz wrażenie, że prowadzisz konwersacje z autorką, która jest Twoją bardzo dobrą znajomą. Jak najbardziej polecam.

Przeczytałam całość w dwa dni – czyta się znakomicie! 🌿 Przewodnik jest pełen praktycznych wskazówek, jak krok po kroku wdrożyć zmiany na lepsze. Monika w prosty i zrozumiały sposób obala męczące mnie mity dietetyczne i pokazuje, jak działać w praktyce. Całość napisana jest lekkim językiem, z piękną szatą graficzną, co sprawia, że czytanie to czysta przyjemność. Zakończyłam lekturę bez wyrzutów sumienia, za to z konkretnym planem na wprowadzenie zdrowych nawyków. Bardzo polecam!

Bardzo przejrzyście napisane! Cenne uwagi, które łatwo można wdrożyć w życie

Polecam zainwestować w przewodnik. Porządna i usystematyzowana dawka wiedzy. Bez nakazów i zakazów, a za to naszpikowana wskazówkami jak się nie zgubić między sklepowymi półkami. Swoistego rodzaju mapa ku zdrowiu po świecie spożywczego konsumpcjonizmu.
Jestem perfekcjonistką, każdy szczegół jest dla mnie ważny, jak mi brakuje informacji to zawsze wszystko sprawdzam. Aktualnie dotarłam do 46 strony i na razie nic nie musiałam doczytywać z innych źródeł 🥰🥰🥰

Wspaniałe kompendium wiedzy na temat zakupów, oszczędzania, niemarnowania żywności i zdrowia. Jestem bardzo wdzięczna za ten przewodnik. Widać kawał ciężkiej pracy włożony w to dzieło, które na pewno pomoże wielu osobom. Dziękuję!

Super kompendium wiedzy. Myślałam, że wiem wszystko o “machlojkach” marketingowych, ale poznałam nowe, przydatne informacje.

TO JEST ZŁOTO!!! Od tego Przewodnika powinno się wszystko zaczynać – każda zmiana nawyków, korekta diety, trening nie marnowania żywności, umiejętność i spryt w komponowaniu posiłków, tworzeniu spiżarni itd. Powinien być pozycją obowiązkową przed zakupem jakichkolwiek ebooków jadłospisowo-przepisowych, bo jest jak nauka czytania i pisania przed lekturą książki. Jestem pod wrażeniem ogromu włożonej pracy w każdy najdrobniejszy szczegół I super dodatki eksperckie. Z pewnością jest to produkt PREMIUM 👌

Uważam, że warto zainwestować w tego ebooka. Monika zrobiła naprawdę kawał dobrej (zajebistej) roboty! Można z niego wynieść dużo merytorycznej treści, opisane wszystko zrozumiałym językiem, do tego zdjęcia i opisy produktów, na co zwracać uwagę itp. Naprawdę uważam, że warto 🧡

Monika! 🙌 Przeczytałam w telefonie cały Przewodnik – i chociaż już nie mogę się doczekać, żeby go wydrukować, mieć pod ręką i pozaznaczać najważniejsze dla mnie rzeczy, to już teraz jestem zachwycona. Niby człowiek wie to i owo, ale tu wszystko jest w jednym miejscu, napisane normalnym, ludzkim językiem. 😍 Jestem w szoku, jak producenci potrafią nakombinować na opakowaniach i wprowadzać nas w błąd – a ja, podatna na te wszystkie sztuczki, miałam frajdę, czytając to na głos, kiwając głową i mówiąc: „to właśnie ja” 😂.
Dzisiaj, dzięki przewodnikowi, ogarnęłam kuchenne szafki, spisałam, co mam i do kiedy, i teraz mogę spokojnie działać z listą zakupów i planowaniem posiłków, żeby zjeść to, co już jest w domu. Wiem, że jeszcze trochę czasu mi zejdzie, żeby przestać kupować na zapas i nie dawać się wkręcać w „dzikie” promocje, ale czuję, że po tej lekturze jestem dużo bardziej świadoma. A z czasem będzie tylko łatwiej.
No i dziękuję za Twoje „zdrowe” podejście, a nie sztywne schematy, bo to też otwiera głowę, ale też zostawia taką przestrzeń na gorsze i słabsze dni – że wiem, że mogę sobie ogarnąć gotowca i wiem którego, a nie katować się, że nie miałam czasu ugotować zdrowego, pełnowartościowego posiłku. 🙌
P.S. I tak jak mówiłam, wygląd przewodnika boski! Jestem zachwycona 😍

Nie mogłam się doczekać przewodnika! Zawiera wszystkie odpowiedzi na moje nurtujące pytania związane z zakupami jak i wyborem produktów z odżywczym składem!. Od teraz nie będę bała się robić zakupów! Dzięki Monia ❤️